-
咳嗽引起失眠吃什么好呢?2018.12.29
...
-
晚上失眠没睡够，中午睡觉来凑可以吗？2018.12.29
...
-
凌晨3点到4点经常失眠？这是睡眠障碍所引起的2018.12.29
一般来说到了晚上的九点以后，人们应该已经进入了梦乡的时间，而且晚上9点以后也是睡眠质量佳的时间段。但是因为如今工作的原因，可...
-
失眠如何食疗?2018.12.29
...
-
在失眠之后应该注意些什么2018.12.22
1、生活规律。如果想要更好的预防失眠，大家好是10点钟以前睡觉，早上6点起床。这是合乎自然规律的睡眠时间，中午有可能再睡一刻钟到...
-
经常失眠究竟是什么原因2018.12.14
现在人们的生活和工作的压力都比较大，经常熬夜久而久之就会出现经常性失眠。对于失眠这种疾病，很多人都觉得非常的苦恼，但也不知...
-
睡眠不足会导致六种病2018.12.04
1.心血管疾病 2010年发表在《睡眠》杂志上的一篇文章中，来自美国西弗吉尼亚大学医学院的研究者回顾了2005年参与健康采访研究中30397名受...
-
“睡不醒”也是病2018.12.04
睡眠障碍包括：失眠入睡难、保持睡眠难；睡眠过多白天过多的睡眠；睡眠异常错误的时间睡眠、睡眠-觉醒-节律异常、睡眠中异常行为。...
-
引起失眠多梦的原因有哪些2018.12.04
失眠多梦是失眠的症状之一，失眠多梦患者经常会注意力不集中，容易发脾气，还有没精神等，那么引起失眠多梦的原因有哪些？ 1、白天活...
-
失眠给人体带来的这些伤害2018.11.30
眠问题，更是人们所讨厌的事情，让人们在工作和生活中，失去了原有的精神。 人在长时间的睡眠不足的情况下，身体会感到非常的疲惫不...
-
这些食物是冬季失眠真凶2018.11.30
失眠是生活中常见的一种情况，的失眠会导致机体功能紊乱，会导致身体抵抗力下降，那么会增加患病的风险。冬季失眠更为难受，漫长的...
-
失眠人常有的表现2018.11.30
睡眠环境的突然改变能够引起失眠，会使人产生生理上的反应。现代社会工作压力的增大使人们患上失眠的几率更大。失眠是现代人容易出...
-
如何做好护理让失眠2018.11.23
失眠是一种让越来越多的人为之烦恼的疾病之一，近些年的发病率逐年提高，诱发失眠疾病出现的因素比较多，同时治疗方法也是各种各样...
-
缓解压力有助睡眠2018.11.23
失眠属于一种常见的疾病，而良好的睡眠质量又是人身体健康的保证，一旦沾染此病对于患者的身体影响是很大的，因此怎样预防此病就显...
-
如何让失眠2018.11.23
失眠疾病对于我们很多人来说是比较困扰的情况，一旦患上，就会很难，我们想要的远离该疾病的困扰，目前的治疗方法是药物治疗，很多...
-
失眠会导致哪些危害的发生2018.11.16
失眠会导致哪些危害的发生，生活中任何一种疾病的出现都会给我们带来一定的影响的，但是很多人对失眠都不在意，认为失眠没有什么伤...
-
经常失眠多梦该怎么办2018.11.16
很多白领都有失眠的困扰，现代人精神压力大，特别容易失眠。而失眠往往透露身体出现了危机，医院还特地开辟了心理睡眠科的专区治疗...
-
为什么老人容易失眠2018.11.16
很多人一到老年，睡眠状况就会逐渐变差，时不时会出现失眠问题，入睡困难、容易惊醒，那么，为什么老人容易失眠？老人失眠该怎么治...
郑州金水脑康中医院 精神心理专科医院 郑州心理咨询正规医院
郑州精神科医院|郑州精神病医院|郑州脑康中医院
